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酷游ku游-以后到底要吃动物油还是植物油?

 


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本文摘要:科学家说,研究发现普通植物油冷却饮食时会产生大量醛化合物。

科学家说,研究发现普通植物油冷却饮食时会产生大量醛化合物。醛化合物可能会导致癌症、心脏病和痴呆症。德蒙福德大学生物分析化学教授马丁格鲁特维尔德对英国普通植物油肉…科学家说,普通植物油冷却饮食时会产生大量醛类化合物,醛类化合物可能会引起癌症、心脏病、痴呆症等多种疾病。德蒙福德大学生物分析化学教授马丁格鲁特维尔德对英国普通植物油烹饪的炸鱼和薯条中含有的致癌物醛化合物含量远远超过世界卫生组织健康标准的100倍到200倍。

相对而言,如果使用黄油、橄榄油、猪油或椰子油,产生的醛含量会增加。其中,椰子油尤其健康。此外,牛津大学神经科学教授约翰斯坦还通过研究发现,植物油需要产生脂肪酸,对人体的有害等于气候变化带来地球的威胁。

斯坦回应说,植物油可以产生ω-6脂肪酸,在大脑中代替ω-3脂肪酸,后者的含量明显减少。斯坦说:不吃太多玉米油和向日葵籽油,大脑就会吸收太多ω-6,有效地赶出ω-3。我相信ω-3不足可能会给心理健康和无语症等问题带来很多困难。斯坦回答说,他自己已经吃了向日葵的种子油和玉米油,都换成了橄榄油和黄油。

通过一系列研究和实验,格鲁特维尔德坚信植物油会危害健康。他说:几十年来,警告我们黄油和猪油有多可怕。

但是,关于油炸和炒菜,发现黄油非常好,猪油也一样。玉米油和油和葵花籽油中的多不饱和物有多健康。但是,在炒锅和烤炉中大量使用时,不会经历一系列简单的化学反应,积累了大量剧毒化学物质。

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格鲁特维尔德建议尽量避免植物油,不吃就不吃。世界卫生组织至今仍对吃红肉和培根不减少癌症风险作出反应。

专家最近发现的,网民大脑进步。一位网民说:我觉得椰子油也不可靠。大家换汽油吧。

93个就行了。有钱人可以换97个。炒菜很爽。

今晚试试。看起来有点兴奋。另一位网民说:欧洲经济不景气,用这种方法促销橄榄油了吗?网民说:看到这么多人骂专家,我就放心了!如果有更多关于动物油的信息,请在页面上详细了解农业朋友网站的动物油频道,期待上司来到大家。


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